夏季海边游玩健康指南

每逢夏季，海边度假成为了很多家庭亲子游的首选地。感受下远离城市的海边风情，吹吹海风、看看日出日落、追逐海浪、捡捡贝壳……

大海虽美，却有很多细菌问题、健康隐患需要我们注意。今天，我们就大家比较顾虑的几个点展开讨论，并为大家整理了一些海边游玩的小帖士，希望能够对大家去海边度假有所帮助。

顾虑一：海水真的是干净的吗？

一直以来，人们对于大海的印象是蓝色的、绿色的、纯净的，但其实海水中含有各种各样的细菌和污染，危害人们的身体健康。

这与人类活动密切相关，像一般比较热门的沿海旅游城市，夏季海滩游客量大，水质极易受污染；此外，工业、生活、农药等未经处理直接排入海中也会造成水质污染超标；夏季降雨频繁也会将下水道的污水或垃圾冲入海域，都会导致海水水质变差。

而水质的好坏直接影响人们的身体健康。如果海水的水质状况恶劣，则极易引起肠道传染病、结膜炎、伤寒、传染性皮肤病及呼吸道疾病等，是传染病的易发场所。所以，海边游玩一时开心，但也别忘了做好健康卫生防范。

（资料来源：生态环境部《海水浴场水质周报》-2003年-2018年7月13日检测期内）

顾虑二：海里游泳后会有什么不良反应？

一般情况下，只要在海水里呆上10分钟，海水里常见的细菌就会大量吸附在人体皮肤，破坏人体皮肤上具有重要免疫作用的菌群环境，从而增加致病风险。并且衣物相当于人体的第二层皮肤，与海水接触后，细菌也会残留在泳衣和衣物上，危害人们的身体健康。

有些朋友下海游泳回去后经常会感到肚子疼、耳朵感染等现象。那是因为游完泳后，残留在人身上的细菌会破坏了人体皮肤上正常的免疫系统所铸的“防线”。所以，海边游玩后一定及时清洗身体和衣物，防止细菌残留和滋生

顾虑三：海水真的可以杀菌吗？

在海边游玩时，如果皮肤不小心被礁石划伤，不少人都会马上用海水冲洗，甚至认为咸咸的海水可以杀菌，但你知道吗，伤口长时间暴露或浸泡在海水中，很容易导致细菌在伤口上繁殖，使皮肤引发溃烂，严重者甚至可能导致组织坏死。所以，安全起见，一定要采用专业的方法及时处理。

说了这么多顾虑，看来去海边游玩

健康问题确实不容小觑

那么，下面这几则健康小贴士

希望能为大家带来帮助

让大家远离细菌困扰

与家人一起，尽情享受海边生活

Tips 1

下海游泳后，记得用干净的水清洗

虽然一般情况下，游完泳后海水中的细菌在人体残留的时间不超过24小时，但还是会影响人们的健康。所以海边游泳后，一定要及时用清水进行冲洗，记得使用滴露抑菌香皂，能够有效抑制99%*细菌，帮你清洗掉身上的细菌，并抑制细菌蔓延和滋生，呵护你和家人的健康。建议去海边游玩时，可以随身携带一盒。 

 *数据源自有资质的第三方检测机构，试验数据仅供参考，效果因人而异。

Tips 2

别忘了给泳衣、衣物杀菌 

现在我们知道了，海水远没有我们想象中的那么干净，因此，在海边游玩过后，除了身体清洁外，残留在衣物上的细菌、沙子也需要得到彻底清理。专为衣物设计的滴露衣物除菌液，可以深入衣物纤维杀菌，有效杀菌99.9%*，不损伤衣物和皮肤，可内外衣一起洗。建议在海里游完泳后，将泳衣和衣物浸泡15分钟后再如常规洗衣一样清洗，这样以来杀菌更高效，穿起来也更安心。

*数据源自有资质的第三方检测机构，在试验条件下，有效去除99.9%大肠杆菌，金黄色葡萄球菌，白色念珠菌。试验数据仅供参考，效果因人而异。

Tips 3

不小心擦伤，要及时消毒

在海边不小心受伤了，一定要及时处理，如果是简单的小伤口，被礁石轻度擦破、割伤，可以用滴露消毒液进行消毒，能够有效杀灭99.999%*的细菌，安全温和，带给全家健康呵护；如果比较严重的状况，建议还是要及时妥善处理，必要时就医治疗。

 *数据源自有资质的第三方检测机构使用消毒液进行杀菌测试结果，在试验条件下作用三分钟，有效去除99.999%的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌。试验数据仅供参考，效果因人而异。

最后，再次提醒大家：夏季海边游玩虽清爽，但健康问题也不容忽视。专业除菌用滴露，为全家人带来健康呵护。