细菌比人还要多？黄金周出游这份健康手帐拿好啦！

国庆临近，喜迎七天小长假.相信很多人即将踏上休假旅程。然而出门在外，细菌问题也千万不要忽视！交通、住宿、游玩，处处都需要谨慎留意。因此，滴露为你准备了一份出游手帐，让你在享受假期之余，多一层健康保护。

1、出行part

乘坐交通工具：高铁/飞机/汽车

漫长旅途，总少不了乘坐各类交通工具。扶手、座椅、小桌板、储物袋……这些都是细菌的藏匿点，也是细菌传播的高危区。

比如小桌板，有人会趴在上面睡觉，有人会把一些瓜果碎屑放在上面，也有人会在上面吃东西，一天下来，细菌的含量远远超乎你的想象。在之前的文章《别被表象迷惑，飞机上的脏，你根本想象不到》中，国外一家旅游信息网“Travelmath”曾邀请了一位微生物学家，对飞机上的整体卫生条件进行了测评，结果显示机上小桌板的细菌含量是马桶冲水按钮的8倍，是飞机上最脏的地方，所以小桌板大家使用前务必要擦一擦，消消毒；

来源：passengershaming、Dailymail、航空圈、华尔街日报

还有扶手，节假日期间每天人流量大，接触也比较频繁，细菌也在不知不觉中传播。据相关资料显示，公交车扶手上平均每10平方厘米细菌含量为380个单位。在细菌繁殖快的夏天，车内更是藏着数以万计的细菌，其中包括大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌，如果不及时清洁，食用东西之后特别容易导致呕吐、腹泻、以及肠道感染等疾病。因此，大家一定要注意手部卫生，千万别让细菌跟着你一起旅游。

来源：楚风客车网讯

Tips

旅途中随身携带一包滴露卫生湿巾，使用小桌板前擦一擦，摸完扶手后也要擦一擦，有效杀菌99%，细心呵护你和家人健康。健康方便，绝对是你旅途中必备的物品之一。

2、住宿part

地点：星级酒店/民宿

旅行在外，住宿休息也是很重要一个环节，舒适、健康是第一要务。然而有些酒店表面看似干净，但健康问题却一直被诟病。并且酒店有些房间楼层较低，时间久了经常会碰到发霉、潮湿等现象，这样的环境特别容易滋生细菌。

除此之外，酒店里每天接待一波又一波顾客，虽然每天都有人来打扫卫生，但是是否清洁到位无人知道。之前有微博某大V爆出，国内个别连锁酒店的卫生条件完全不达标，马桶和洗手池都被检测出了大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌，最高达到25000CFU每25平方厘米，严重超过《旅游卫生标准》规定。由此来看，酒店卫生问题依旧严峻，大家也务必要小心。

来源：东莞电大新闻网

Tips

住酒店毕竟不像家里一样健康安心，而我们能做的就是尽可能减少细菌危害。比如旅行箱里常备一小瓶事先稀释好的滴露消毒液，装入容量小于100ml的瓶子中，可倒在纸巾上擦拭使用。尤其是马桶、洗手池、桌子等这些常接触的地方，有效杀灭99.999%的细菌，使用起来更加安心。

3、游玩part

项目：拍照 / 打卡 / 美食

打卡热门景点，吃特色小吃，这些都是旅行的必备项目。一路逛吃逛吃，手可真是一点儿也没闲着，殊不知一天下来，手部接触了多少细菌。

拿饭店的菜单来举例，据测定，人的每只手可携带40万只细菌，而长期接触人手的菜单所携带的细菌，可能不止几十万，而是几千万或者上亿。一份反复使用的菜单平均带菌数可达500万个以上。有些附着在菜单表面的细菌存活时间相当长，在一定条件下，可诱发或传染呼吸道、肠道等多种疾病。所以，建议大家点完菜、饭前饭后都要洗一洗手。

来源：一品生活

Tips

这个时候，不妨试试滴露免洗抑菌洗手液。50ml小瓶装，最适合旅行时随身携带~无需水洗，质地清爽，并有效抑制99.99%的细菌，出汗时洗一洗，吃东西前后洗一洗，方便好用。让你远离细菌粘腻，随时随地呵护家人健康！

长假在即

旅途中的细菌问题

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